首が痛い(涙)

先週末くらいから、どうも首が痛くて・・・車乗ってて、バックする時に振り向くじゃないですか、あれが痛くてたまらない・・・(涙)

で、今日、いつも行っている整体にいってなんとかしてもらおうと行ってきたのですが、
結果的には、
「首の筋肉が収縮してしまっていて、うまく伸びない状態。あと、風邪のせいで、リンパ線が腫れていて、そのせいもあります。」
といわれてしまいましたー。んー、風邪治さないと・・・。
ひどい時は寝返り打つのもつらいんですよねぇ、これが。